水果捞的做法,“捞汁”是重点,减肥排毒一样都不落!

  • 日期:08-15
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夏天是吃水果的最佳季节,品种也是一年中最多的时间。除了可以直接食用外,它们还可以加工成罐头食品,如罐头食品和果冻,以及一种水果捕捞。我不认识所有人。你试过吗?

当你做水果钓鱼时,你经常会把酸奶,椰奶,炼乳,椰奶和其他成分混合成酱汁。重点是浓郁的牛奶和清凉爽口的口感。这些都是传统的口味。估计很多人他们已经厌倦了吃东西。此时,最好更改模式。它可能会导致意外的结果。它不仅具有清新浓郁的香气,还具有良好的保健作用。

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“腌制果汁”是各种水果捕捞中最重要的部分。如果你想让自己的品味创新和改变,你必须引入一些新的调制方法来放弃传统的单层牛奶香味。在这个时候,米香可能会让每个人都感到神清气爽。在雪中浸泡几分钟后,它会变得半透明,并且在咀嚼时会有特殊的味道。此外,它还可以发挥其他特殊效果。 p>

米(蓝)香含有优质的纤维组织,不仅可以促进人体血脂和蛋白质的正常代谢,还可以减少肠道内脂肪和胆固醇的吸收,从而降低患心脏病,中风和高血压的风险。此外,它还具有排毒,减肥和改善皮肤等特殊功效。

主料:芒果,火龙果,猕猴桃,葡萄,米(蓝)香,雪碧。

制作过程:

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首先,去市场挑选一些你喜欢吃的水果,如:芒果,猕猴桃,火龙果,葡萄等。剥皮和洗净后,将它们切成小块,放入盘子中以备日后使用。使用。总之,品种越丰富越好。

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另外,找一个干净的空碗,先在碗里倒一瓶米香,然后加入半瓶雪碧浸泡5-8分钟,直到它们浸泡,浸泡至白色,状态如上图所示。

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然后,将所有切好的水果放入大锅中,然后将浸泡过的香味种子加入其中,然后将香水果实捕捞完毕。这样,我相信许多人从来没有吃过它,喜欢它的朋友必须尝试它。试试吧!

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提示:

如果您喜欢凉爽,凉爽和清爽的乐趣,您可以将m风味的水果捞出并存放在冰箱中。冷藏1-2小时后,取出吃。